Tijdreis: deel 2

Snorrebaard

Een tijdreis in de badkamer

Terug op kot in 5 minuten

Alle spullen op het einde van het jaar in plooidozen, beddengoed enzo in vacuümzakken. Zeer efficiënt.

50 eiwitshakes in één keer

Per shake: 66 g poeder, 34 g eiwit, 203 kcal en 5 g creatine. Voor 3300 g: 1700 g whey, 600 g pindapoeder (extra eiwit, andere smaak), 300 g erythritol (calorie-arme suiker, zonder bijsmaak. looking at…

Silverrun!

2000 trappen, 3 blokken van de Silvertopgebouwen op en af + 2 km lopen. Ging verbazingwekkend vlot.

David Attenborough in eigen tuin…

Zandbijen die uitzwermen. Luid zoemend, maar ongevaarlijk. En solitair, maar toch blijkbaar graag dicht bij elkaar….

Steampunk in B-Mine

Foodprep voor de hongerige student hier

Protein chicken & bean burrito 🌯 🌯 🌯 500g paprika diepvries 500g prei diepvries Olie 25 min oven 180° 1500g kipblokjes Knipkruiden Komijn Sriracha Provençaalse kruiden Citroensap 20 min in de oven 4 blikken bonen 800g…

Laugavegur. Een voettocht door Ijsland